Wir verfolgen einen innovativen Ansatz um Menschen nachhaltig und umfassend auf einem positiven Lebensweg zu Helfen.

Es kann jeden treffen

In Deutschland werden jährlich über 800.000 Menschen Opfer von Übergriffen sexueller, freiheitsberaubender oder körperverletzender Natur. Dabei hat die Gruppe der Jugendlichen und Heranwachsenden die mit Abstand größte Opfergefährdung. Die Pisastudie 2017 kommt zusätzlich zu dem Ergebnis, dass 15,7% der 15-jährigen Schüler*innen regelmäßig von Gleichaltrigen gemobbt werden.

Die hier genannten Faktoren sowie weitere können zu einem gestörten Selbstbild und Selbstvertrauen führen, was sich wiederum negativ auf die schulische Laufbahn und damit auf das gesamte Leben auswirkt. Es können ernsthafte psychische und physische Schäden entstehen.

Dies bestätigen auch aktuelle Studien: Innerhalb der letzten 12-Monate erkrankten 22% der Bevölkerung an einer psychischen Störung. Psychische Erkrankungen nehmen bei beruflichen Fehlzeiten mit 9.6% den vierten Platz ein (eine Steigerung um 190% innerhalb der letzten 10 Jahre).

"Vor allem sei gut!" - unter dem Motto möchte ich Menschen auf ihrem Lebensweg begleiten und ihnen dabei helfen ihre eigenen Fähigkeiten zu entdecken und das in ihnen schlummernde Potenzial zu wecken. Ich betreibe bereits seit über 10 Jahren eine Kampfkunstschule in Heidelberg und habe mich in den vergangenen Jahren intensiv damit auseinander gesetzt die Bedingungen für ein selbstsicheres und gesundes Leben zu finden. Herausgekommen ist DOPDA. Hier geht es nun darum die Möglichkeiten der Kampfkunst mit Best Praktices aus der Psychologie und Pädagogik zu verbinden und ein Programm zu entwerfen mit noch nie dagewesenem Potenzial.

DR. BJÖRN POSPIECH - ENTREPRENEUR, KAMPFKUNSTMEISTER UND DOPDA GRÜNDER
Dr. Björn Pospiech
Dr. Björn Pospiech

Das ist DOPDA

Denjenigen helfen, die es brauchen, unabhängig ob sie es sich leisten können!

Jeder Mensch sieht sich in seinem Leben mindestens einer lebensverändernden Herausforderung gegenüber stehen. Der eine meistert sie erfolgreich, der andere weniger erfolgreich. Es kann jeden treffen.

Mit DOPDA verfolgen wir ein ganzheitliches Konzept, um TeilnehmerInnen mental und körperlich zu stärken, sodass mit Herausforderungen besser umgegangen werden kann. Hier setzen wir auf erfahrungsbasiertes Lernen anstatt nur reiner Theorie. Unser Programm lässt sich individuell auf spezifische Gegebenheiten von Zielgruppen und ihre sozialen und psychosozialen Voraussetzungen anpassen.

 

Darstellung einer Kursteilnehmerin (16 J.) ihrer Unterstützer.

Darstellung einer Kursteilnehmerin (16 J.) ihrer Unterstützer.

Die Kombination aus modernen Erkenntnissen der Psychologie, Pädagogik und Gesundheitswissenschaften, in Verbindung mit alten asiatischen Bewegungskünsten bildet dabei die Basis für ein Programm, welches Grundlagen und Anstöße für Selbstsicherheit und Selbstbestimmtheit vermittelt. Methoden, Wissen und Fähigkeiten auf den Ebenen Körper, Psyche und soziales Umfeld, welche innerhalb des Programmes vermittelt werden, sollen einen Grundstein für ein neues Lebensgefühl setzen.

"Wie du denkst, so sollst du werden"

Bruce Lee

Unser Angebot für Schulen

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Unsere kostenlosen Angebote für Schulen und junge Menschen: ein Kurs, welcher über ein Schulhalbjahr selbstsicher und stark macht.

Unsere Angebote für Unternehmen

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Unsere Angebote für Unternehmen und deren Mitarbeiter. Wir gehen neue Wege der Mitarbeiterförderung und Kundenbindung.

Unser Angebot für Messen und Konferenzen

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Unser alternatives Bewegungs- und Entspannungsangebot für Kongresse, Messen und andere Events.
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AUSZEICHNUNGEN & PREMIUM PARTNER

Natürlich gibt es viele Menschen, die uns mit ihrer Hilfsbereitshaft unterstützen. Eine Liste findest Du bei unseren Unterstützern. Wir sind unseren premium Partnern aber besonders dankbar, da sie DOPDA erst ermöglichen.

Über DOPDA

DOPDA kommt aus dem koreanischen und heißt wörtlich übersetzt "helfen/unterstützen". Es soll den Kern unseres Programms wiederspiegeln: Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten und ihnen eine Stütze zu sein. Wir wollen damit ein grundlegendes Umdenken im Bereich der Gesundheitsförderung erwirken, indem das Individuum ganzheitlich (körperlich, mental und sozial) gefördert wird.

Beteiligte Einrichtungen

DOPDA ist ein Programm der gemeinnützigen Pranado gGmbH


Verein zur Förderung von DOPDA für Kinder und Jugendliche e.V.

Kontakt

Dr. Björn Pospiech
bjoern@dopda.de
Mobil: 0173 / 360 43 44

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